"Grande parte do sofrimento é criada por nós mesmos".(Dalai Lama)


O pensamento se manifesta como uma palavra;

A palavra se transforma em uma ação;

A ação se desenvolve como um hábito;

E o hábito se cristaliza em um temperamento;


Portanto observe com cuidado os pensamentos e seus resultados,e faça com que eles brotem do amor e do respeito para com todos os seres.


Da mesma forma que a sombra segue o corpo,nós nos tornamos aquilo que pensamos.

(Dhammapada )

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